PERSONAL TRAINING

Wil je doelgericht werken aan jouw lichaam met maximale begeleiding? Met personal training van LJ Personal Training kies je voor een persoonlijke, efficiënte en resultaatgerichte aanpak.

Je kan kiezen voor personal training:

  • Aan huis: train in je eigen vertrouwde omgeving

  • In de fitness: bij Basic-Fit Turnhout (Steenweg op Gierle)

Personal training is ideaal als je:

  • Gerichter wil trainen met sneller resultaat

  • Extra motivatie en begeleiding nodig hebt

  • Zeker wil zijn van een correcte uitvoering

  • Een specifiek doel wil bereiken

100% inzet + 100% motivatie = 200% resultaat

WAT KAN JE VERWACHTEN?

Tijdens personal training bij LJ Personal Training werk je doelgericht aan jouw fysieke vooruitgang met professionele begeleiding op maat. Je kan rekenen op structuur, motivatie en een persoonlijke aanpak die volledig is afgestemd op jouw doelen, zodat je op een efficiënte en duurzame manier resultaat behaalt.

1-op-1 begeleiding

Tijdens elke sessie krijg je volledige aandacht en begeleiding. We focussen op correcte uitvoering, progressie en het behalen van jouw doelen.

Training op maat

Elke training wordt afgestemd op jouw niveau, ervaring en doelstellingen. Elke training is telkens ook anders. Geen standaard schema, maar een persoonlijke aanpak die werkt.

Resultaatgericht werken

Of je nu wil afvallen, spiermassa wil opbouwen of sterker wil worden: we trainen met een duidelijk plan en meetbare vooruitgang.

Motivatie en structuur

Ik help je om consistent te blijven en het beste uit jezelf te halen, ook op momenten dat het moeilijker gaat. Teamwork makes the dream work.